酒水市场种类多，保健酒和白酒本质上是有区别的，保健酒是蒸馏酒，食用酒是酒精为酒基，添加了各种的药材，调配的白酒。虽然这些酒与其他的酒口感上一样，但是因为有了药性，已经不属于是白酒了，饮用保健酒和白酒时要区分开。
保健酒一定的药性，里面含有药材，保健酒的药性也不一样，例如加入一些药草天马，黄芪，人参等；还有动物的标本等。它们的药性具有补气，活血通络作用。身体状态不同的人适合选择药性不同的酒，药性不适合只会适得其反。我们在饮酒的时候要保证自己的身体健康，需要补什么就喝什么酒。
服用保健酒的同时，药性都有兼容性的冲突，保证喝的酒是与药物相冲，那就会损害身体。还有本身正在吃药的酒不能喝含有酒精的饮品。医生强调的事情，保健酒里也有大量的酒精，喝保健酒的时候要喝一些纯正的保健酒。
纯粮食酒基本是没有保质期的，保健酒不一样，因为加入了一些药材。这些酒容易变质，所以要在保健酒有效期内喝完，泡制的药酒还要注意泡制的之间，保存时间是多久。
保健酒条件限制太多，肯定和传统的白酒的不一样，有些人喜欢把保健酒当做是是口粮酒，还有些人一次喝好几瓶，这样才能解决酒瘾的问题。其实这样的做法是错误的，医生嘱咐下才能和保健酒，并且要适量，不是所有的保健酒都适合个人，也有一些人都喜欢喝酒，一次都喝好几瓶，这样是不建议这么喝的。
无论是喝白酒还是保健酒，都要适量的饮用，切记不要把保健酒当作是白酒喝。
