1、喝酒前用中药葛根和葛花泡水喝，药店里都有，喝了后要比平时的解酒速度快两三倍。这种中药还有这些中药都有调理肝脏护肝的功效，知道这个方法的人千万别带到酒桌上。
2、喝酒时只吃六分饱，不要喝太多的水，一边喝酒一边进食，酒在胃里的停留时间长的话会受到酒精的干扰，吸收也慢就会出现醉酒的现象。酒的特征就是在消化器官中吸收速度快，预防的方法就是吃一些食用油的食物，吃了油腻的食物酒精成分就会延长吸收时间。
3、喝酒前20分钟，喝瓶牛奶，牛奶是含糖的能预防酒醉和脱水症。饮用一些蜂蜜加牛奶能促进酒成分分解，还能起到保护胃黏膜的作用。
4、喝酒的时候不能喝冰水，等刺激性的饮料。不要喝碳酸饮料，这类的饮料会加快身体吸收酒精。
5、喝酒期间也可以喝酸奶，有利于达到酒精解酒的目的。
6、喝酒时应该多吃些蔬菜和豆制品的菜，蔬菜能起到抗氧化和保护内脏，豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的功能，酒精是对肝脏伤害最大的。
7、喝酒时吃猪肝提高人体的对解酒的效果，经常饮酒的人容易造成维生素B缺乏，猪肝就是维生素丰富的食物。
8、喝酒后和果汁橙汁，等苹果汁能有很好的解酒作用，这里面含有果糖帮助酒精快速的分解。
9、酒后不要喝浓茶，茶叶是多酚，喝茶会使血管收缩血压升高，会引起头疼。
要想喝酒不醉关键是要和好酒，口感好，不上头。以上就是关于喝酒中的一些技巧。
