我在工地上经常有事没事都喝酒，都是白的，啤的一起喝，有时候招待客户也是喝。直接都是高度散白，洋酒。喝多就是容易醉，醉里就直接倒头睡。
后来，我在网上找资料发现不少的酒鬼喝酒都是有技巧的，还总结了几个方法，怎么让自己喝酒不容易醉。
一、醉酒的原因
容易的原理很简单，就是就是酒精中的乙醇发挥了作用，被肠胃吸收后进入血液里，到达肝脏。这个时候肝脏就会分泌一些各种的酶分解乙醇，各种的酶达到一定的量，就会被分解成为乙醛，再进一步变成乙酸，经过尿液排出在体外。
由于酒精白酒的度数高，酒精的含量高，乙醇量也就越高。喝多之后肝脏没办法分泌足够酶去化解乙醇，于是乙醇就开始发挥作用了，在人的身体里开始游荡，游到人的大脑里，人就醉了，不听使唤的人就开始做各种不应该做的事了。
二、防止醉酒的方法
既然知道为什么醉的原理了，那就是对症下药，分阶段进行讲解。
1、喝酒前，避免空腹喝酒。
空腹喝酒的时候是最容易醉的，所以喝酒前先垫垫肚子。
喝牛奶和吃一些油腻的肉，酸奶和油腻的食物会对胃形成一层保护膜，延迟酒精的吸收。
没有什么菜的话尽量吃一些白米饭，青菜勉强垫垫肚子也行，只要是延缓酒精在胃里的吸收时间就行。
2、喝酒不能喝的太快
喝酒喝的太快，酒精会马上增加，身体来不及吸收，哪些上来就猛喝几口的一般都是先倒下的。
3、一边喝酒，一边喝水
喝酒顺便喝水的稀释酒精的，促进排尿，但是冰水喝浓茶不能喝，还有碳酸饮料也不能喝。这些饮料都会对胃产生刺激作用，甚至还会加重对酒精的吸收，实际上更容易醉。
4、喝酒不能混着喝
在酒局上啤酒加白酒，即使是酒量再好，也会容易醉，在古代就有有酒不能混着喝的说法。
当喝酒出现头疼欲裂，推荐是喝一些蜂蜜水，西红柿汁和葡萄汁，这都是缓解有效的作用，但确实没办法解酒。
